julieboudet-sophrologie


Questions fréquentes

Voici les réponses utiles aux questions fréquemment posées.

question

Déroulement des séances

Oui bien sûr ! Rassurez-vous sur ce point.
Effectivement, j’ai pu constaté que les résultats étaient non seulement les mêmes, mais en plus, le fait d’être chez soi permet de réaliser les séances avec une plus grande détente. Ainsi, on évite les préoccupations d’un déplacement (stationnement, installation,…). De ce fait, on est donc plus rapidement concentré et totalement présent.
Pour commencer, il faut prévoir 1h30 pour la première séance. En effet, cette étape est primordiale pour bien comprendre votre situation et pouvoir élaborer un accompagnement vous correspondant parfaitement.
Ensuite, les séances suivantes dureront approximativement 1 heure. De plus, la fréquence sera à déterminer ensemble : une fois par semaine est idéal mais cela peut aussi être une fois toutes les 2 semaines.

Tout d’abord, la sophrologie est une thérapie brève car davantage tournée vers la solution à votre problématique plutôt que son origine. Il faut compter entre 6 à 12 séances. 

De plus, la fréquence régulière des séances joue un rôle essentiel dans vos progrès. Cependant, vous êtes bien sûr libre d’arrêter quand vous le souhaitez. 

Informations pratiques

Avant toute chose, sachez que, pour des raisons de praticité, le règlement s’effectue avant la séance. Pour ce faire, vous recevrez un lien afin d’effectuer le paiement en ligne 100% sécurisé, à l’aide de votre carte bancaire.

Il vous suffit simplement de cliquer sur un des boutons « prendre un rdv » et vous accéderez directement à mon agenda. Ensuite, sélectionnez un créneau horaire. D’autre part, ce premier échange est complètement gratuit et durera environ 30 minutes.

Ainsi, ce sera l’occasion pour vous de me raconter votre situation et, selon vos besoins, je vous indiquerai si je peux vous apporter mon aide. Je n’ai aucun intérêt à prétendre pouvoir vous aider si ce n’est pas le cas. Alors, si je peux effectivement vous aider et que mon approche vous convient, je vous expliquerai en détail le processus d’accompagnement et nous programmerons ensuite rapidement la première séance.

Néanmoins, si vous rencontrez des difficultés pour prendre un rendez-vous en ligne, vous pouvez également me laisser un message au 07 81 90 96 18. De cette façon, Je pourrai vous recontacter dès que j’aurai terminé ma consultation.

Une séance de sophrologie coûte 60 euros.

Une séance d’Access Bars coûte 50 euros.

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